На целлюлит нацелен лазер
Лазер на свободных электронах впервой позволит серьезно воздействовать на жирок человеческого тела без нанесения какого-либо ущерба кожным покровам. Работники центральной клиники штата Массачусетс считают, что данная инновация будет применяться в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а ещё с целлюлитом и прыщами.
Работающий на волнах определенной длины, лазер будет разогревать жировые ткани, - те, что в дальнейшем будут распадаться на составляющие и рассредоточиваться по организму. Пока медики применяли в экспериментах свиной жир и образцы шкуры толщиной примерно 5 сантиметров.
Результаты свидетельствуют, что фототермолис (разогревание светом) способен обладать в будущем серьезные идущие последствия.
Целлюлит и жировые отложения на теле также способны сделаться мишенью для нового устройства, как и жировые бляшки в артериях, приводящие к инфарктам.
Конечно, исследователи предупреждают, что до начала испытаний новой методики на людях должно миновать ещё некоторое время.
Информационным поводом для создания данного поста послужила информация
Антицеллюлитная гимнастика
Упражнения из данного комплекса гимнастики помогают выведению жирка из организма, а, следовательно, предотвращают деформацию соединительной ткани. Встаньте прямо и вытяните руки вперед. Сделайте 10 медленных и глубоких приседаний. Это упражнение стимулирует кровообращение.
Встаньте прямо. Одну нижнюю конечность отставьте назад, выпрямив колено. Другую ногу согните. Чуть нагнитесь вперед и положите обе руки на колено. Держите поясницу прямо. Замрите на 10-20 секунд. Сделайте то же упражнение на другую ногу. Повторите 10 раз. Лягте на спину и вдохните. Вытяните руки над головой и, выдыхая, потяните верхнюю доля корпуса вперед.
Опираясь на пятки, нагнитесь вперед как возможно дальше. Задержитесь в этом положении на 10-20 секунд, после этого вдохните и лягте в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз. Лягте на спину на пол. Левую ногу положите на правое колено. Правое бедро обеими руками потяните вверх.
Удерживайте такую позу в течение 20 секунд. Спина должна плоско валяться на полу. Повторите упражнение по 4 раза с каждой ногой. Левую ногу кладите на правое колено, потом правую ногу - на левое колено. Перевернитесь на левый бок и обопритесь рукой о пол. Верхнюю ногу приподнимите вверх, далее опустите, не прикасайтесь к нижней. Перевернитесь на иной бок. Повторите упражнение по 10 раз с каждой ногой.
Встаньте прямо, нешироко расставив ноги. Чуть согните ноги в коленях. Выпятите вперед живот. Перенесите нелегкость тела на одну ногу. Удерживайте эту позу, покуда у вас практически не начнут "гореть" мускулы. Трижды повторите упражнение для каждой ноги.
Информационным поводом для создания данного поста послужила информация
Какие диеты использовать не надо
При проблеме похудения не пытайтесь быстро порешать все вопросы путем приема какой-нибудь супермагической таблетки - это самообман. Ибо, ежели и удастся, то совсем ненадолго. Избегайте следующих способов похудения: 1. Диеты, - те, что обещают резкое уменьшение веса. Действительно, в течение первых двух недель возможно весьма похудеть, но при этом шибко уменьшается мышечная масса и метаболизм веществ в теле начинает замедляться.
2. Диеты с какими-то добавками. 3. Диета, кардинально отличающаяся от вашего настоящего рациона. Если она не подходит вам по образу жизни, вкусам и т.д 4. Диета, содержащая менее 1000 ккал. Такую диету весьма сложно соблюдать. Вы можете сделаться раздражительным, появится головная боль. А ещё - голод и апатия.
5. Диеты, которые якобы вовсе не требуют никаких усилий. Не верьте этому, ибо утрата веса требует серьезного внимания и усилий. 6. Диета, что требует исключения из рациона целой группы продуктов или концентрации только на нескольких. В реальности Вы не сможете продолжительно придерживаться таковой диеты.
Информационным поводом для создания данного поста послужила информация